Досье, которое ChatGPT втихую собрал на тебя: 6 запросов

ChatGPT помнит о тебе больше, чем ты думаешь. Возраст, доход, привычки, слабые места. Он собирает это из ваших разговоров, тихо и постоянно. Вот 6 запросов, чтобы увидеть своё досье целиком и забрать контроль обратно. Первые 4 вставляешь в чат, последние 2 это настройки приватности.

6 запросов. Запросы с 1 по 4 вставляй в ChatGPT как есть. Пункты 5 и 6 это настройки: где посмотреть сохранённое и как отключить сбор.

Открой ChatGPT в том аккаунте, которым пользуешься каждый день, тогда досье будет полным. Вставляй запросы по порядку в один и тот же чат, каждый следующий работает на основе предыдущего. К пунктам 5 и 6 иди в Настройки приложения. Всё делается за 10 минут.

1. Открой полный файл на себя

Начни с прямого запроса всего, что модель о тебе сохранила. Многие впервые видят, сколько там накопилось.

Промпт

Выложи всё, что ты обо мне сохранил и помнишь, целиком, одним полным списком. Имена, места, работа, привычки, предпочтения. Ничего не сокращай и не обобщай. Покажи полное досье, которое ты собрал на меня из наших разговоров.

2. Достань скрытый профиль

Самое интересное это выводы, которые ты никогда не проговаривал вслух. Модель вычисляет их по стилю и по тому, чего ты избегаешь.

Промпт

Расскажи всё, что ты обо мне вычислил, хотя я прямо этого не говорил. Что ты понял по тому, как я пишу и чего избегаю. Возраст, доход, где я живу, кем работаю. По каждому выводу покажи, что именно навело тебя на эту мысль.

3. Узнай свои слепые зоны

Со стороны видно то, что незаметно изнутри. Этот запрос показывает черты, которые ты в себе не замечаешь.

Промпт

Назови черты моего характера, которых я в себе скорее всего не замечаю. То, что очевидно тебе со стороны, но невидимо мне самому. Будь прямым, без смягчений и комплиментов.

4. Пусть предскажет твоё поведение

Модель умеет достраивать тебя в ситуациях, которых вы не обсуждали. Полезно свериться, насколько точно.

Промпт

Используя свой профиль на меня, предскажи, как я поведу себя в ситуациях, о которых я тебе не рассказывал: большие деньги, сильный стресс, конфликт, крупный риск. По каждому предсказанию коротко обоснуй, из чего ты это вывел.

С чего начать в соцсетях

5. Посмотри, что реально сохранено

Запросы показывают картину, но есть и точный список. Он лежит в настройках, и его можно чистить руками.

Открой ChatGPT, зайди в Настройки, раздел Персонализация, пункт Управление памятью. Там полный список фактов, которые модель о тебе сохранила. Пролистай его целиком. Всё лишнее удали кнопкой рядом с каждым пунктом.

6. Отключи слежку на будущее

Чтобы новые разговоры не уходили в общий котёл и в память, выключи два тумблера.

В разделе Персонализация выключи «Ссылаться на историю чатов».
В разделе «Контроль данных» отключи «Улучшать модель для всех».
После этого новые чаты перестают пополнять твоё досье и уходить на обучение модели.

Память это удобно, когда ты сам решаешь, что модель о тебе знает. Держи этот список под контролем и проверяй раз в пару месяцев, тогда сервис работает на тебя.

Следующий шаг

Хочешь так же, но под свой блог и продукт?

Я собрал систему, по которой обычный человек запускает блог с нуля и набирает аудиторию без съёмок, монтажа и команды. Внутри разбор, с которого стартовал сам.

Открыть разбор: с чего начать→