Ты 3D-фигурка на своём Instagram: промпт и 4 сцены

Ты 3D-фигуркой на своём Instagram: готовый промпт на русском, 4 сцены и 3 правки.

Внутри: какое фото загрузить, основной промпт, 4 сцены (блогер, путешественник, спорт, кухня), 3 правки и идеи, где использовать картинку. Работает в ChatGPT и Gemini. Читается за 3 минуты.

Какое фото загрузить

От фото зависит, узнаешь ли ты себя.

  • Ты в полный рост или по колено, лицо видно целиком.
  • Дневной свет, без фильтров и сильных теней.
  • Одежда та, в которой хочешь быть на фигурке.

Основной промпт

Загрузи фото, вставь текст и впиши свой ник вместо [НИК].

Промпт: блогер
Используй моё фото как референс: сохрани черты лица, причёску, бороду или её отсутствие и телосложение. Сделай 3D-изометрическую миниатюру: круглая подставка-диорама, на ней маленькая дорожка, по дорожке идёт 3D-фигурка меня, лицо узнаваемое. Позади стоит огромный смартфон, как стена, на экране мой профиль в Instagram: круглая аватарка с моим лицом, ник «[НИК]», сетка маленьких фото. Вокруг фигурки вещи про меня: кольцевая лампа, камера на штативе, микрофон, сердечки-реакции. На подставке деревянная табличка с надписью «[НИК]». Тёплый свет золотого часа, мягкое размытие фона, материалы как у глины и смолы. В правом нижнем углу маленькая скруглённая вставка с моим обычным фото. Вертикальный кадр 4:5, без логотипов, без другого текста.

4 сцены

Меняются только вещи вокруг. Копируй любую.

Блогер
Используй моё фото как референс: сохрани черты лица, причёску, бороду или её отсутствие и телосложение. Сделай 3D-изометрическую миниатюру: круглая подставка-диорама, на ней маленькая дорожка, по дорожке идёт 3D-фигурка меня, лицо узнаваемое. Позади стоит огромный смартфон, как стена, на экране мой профиль в Instagram: круглая аватарка с моим лицом, ник «[НИК]», сетка маленьких фото. Вокруг фигурки вещи про меня: кольцевая лампа, камера на штативе, микрофон, сердечки-реакции. На подставке деревянная табличка с надписью «[НИК]». Тёплый свет золотого часа, мягкое размытие фона, материалы как у глины и смолы. В правом нижнем углу маленькая скруглённая вставка с моим обычным фото. Вертикальный кадр 4:5, без логотипов, без другого текста.
Путешественник
Используй моё фото как референс: сохрани черты лица, причёску, бороду или её отсутствие и телосложение. Сделай 3D-изометрическую миниатюру: круглая подставка-диорама, на ней маленькая дорожка, по дорожке идёт 3D-фигурка меня, лицо узнаваемое. Позади стоит огромный смартфон, как стена, на экране мой профиль в Instagram: круглая аватарка с моим лицом, ник «[НИК]», сетка маленьких фото. Вокруг фигурки вещи про меня: чемодан с наклейками, маленький глобус, бумажный самолётик, пальма и карта. На подставке деревянная табличка с надписью «[НИК]». Тёплый свет золотого часа, мягкое размытие фона, материалы как у глины и смолы. В правом нижнем углу маленькая скруглённая вставка с моим обычным фото. Вертикальный кадр 4:5, без логотипов, без другого текста.
Спорт
Используй моё фото как референс: сохрани черты лица, причёску, бороду или её отсутствие и телосложение. Сделай 3D-изометрическую миниатюру: круглая подставка-диорама, на ней маленькая дорожка, по дорожке идёт 3D-фигурка меня, лицо узнаваемое. Позади стоит огромный смартфон, как стена, на экране мой профиль в Instagram: круглая аватарка с моим лицом, ник «[НИК]», сетка маленьких фото. Вокруг фигурки вещи про меня: гантели, гиря, коврик для йоги, бутылка воды и боксёрская груша. На подставке деревянная табличка с надписью «[НИК]». Тёплый свет золотого часа, мягкое размытие фона, материалы как у глины и смолы. В правом нижнем углу маленькая скруглённая вставка с моим обычным фото. Вертикальный кадр 4:5, без логотипов, без другого текста.
Кухня
Используй моё фото как референс: сохрани черты лица, причёску, бороду или её отсутствие и телосложение. Сделай 3D-изометрическую миниатюру: круглая подставка-диорама, на ней маленькая дорожка, по дорожке идёт 3D-фигурка меня, лицо узнаваемое. Позади стоит огромный смартфон, как стена, на экране мой профиль в Instagram: круглая аватарка с моим лицом, ник «[НИК]», сетка маленьких фото. Вокруг фигурки вещи про меня: маленькая кухонная стойка, сковорода, овощи, разделочная доска и кастрюля с паром. На подставке деревянная табличка с надписью «[НИК]». Тёплый свет золотого часа, мягкое размытие фона, материалы как у глины и смолы. В правом нижнем углу маленькая скруглённая вставка с моим обычным фото. Вертикальный кадр 4:5, без логотипов, без другого текста.

3 правки

Пиши следующим сообщением в тот же чат.

Лицо не похоже
Лицо у фигурки не моё. Сделай ещё раз строго по моему фото: те же черты, форма лица, причёска. Остальное не меняй.
Ник с ошибкой
Ник написан с ошибкой. Напиши ровно «[НИК]», буква в букву, на экране и на табличке.
Своя тема
Замени вещи вокруг фигурки на то, что про мою работу: [3-5 предметов]. Остальное не меняй.

Где использовать

Картинка работает не только в ленте.

  • Аватар или обложка актуального.
  • Карусель: 3-4 сцены и последним слайдом твоё настоящее фото.
  • Сторис с вопросом, какую сцену сделать следующей.
Как я выстраиваю работу с нейросетями и что делает мой ИИ-агент прямо из телефона: vladimir-izhmukov.ru/agent

Ты дочитал до конца, значит тебе правда интересно. Выбери, что дальше, и я отвечу тебе в чате лично:

Следующий шаг
Хочешь так же, но под свой блог и продукт?

Я собрал систему, по которой обычный человек запускает блог с нуля и набирает аудиторию без съёмок, монтажа и команды. Внутри разбор, с которого стартовал сам.

Открыть разбор: с чего начать→