Я попросил ChatGPT найти все мои фотографии в интернете, и он реально вытащил снимки, о которых я даже не помнил. Это не фокус, это обратный поиск по лицу, который сегодня доступен любому. Значит, твой цифровой след по фото может собрать не только ты, но и посторонний человек. Логика простая. Лучше пройти этот путь первым, увидеть, где ты засветился, и убрать лишнее, пока это не сделал кто-то другой. Ниже три готовых промпта, которые делают всю работу за тебя. Первый собирает полный портрет твоей узнаваемости по одному селфи. Второй в режиме агента прогоняет твоё лицо через поиск по картинкам и возвращает ссылку на каждое место, где ты появляешься. Третий пишет готовые письма на удаление под каждый найденный сайт. Плюс честный разбор, что реально уберётся, а что нет.
Три инженерных промпта плюс инструкция по приватности. Промпт 1 собирает по селфи полный список деталей, по которым тебя можно опознать в сети. Промпт 2 включает режим агента ChatGPT, прогоняет лицо через обратный поиск по топовым сервисам и возвращает ссылки на каждое появление. Промпт 3 генерирует готовые запросы на удаление под каждый сайт. В конце пошагово, как включить режим агента, и что реально удаляется, а что остаётся навсегда.
Скопируй первый промпт, приложи своё селфи и получи карту своей узнаваемости. Дальше включи режим агента по инструкции ниже и запусти второй промпт, он вернёт список ссылок, где ты засветился. Пройди по ссылкам, отметь то, что хочешь убрать, и прогони список через третий промпт, он напишет письма на удаление под каждый сайт. В конце прочитай раздел про приватность, чтобы понимать, что реально исчезнет, а что нет, и как закрыться на будущее. В самом низу написано, как попасть ко мне на личный разбор.
Как это работает и зачем тебе знать первым
Коротко о том, что вообще происходит, когда ChatGPT ищет тебя по лицу.
Обратный поиск по лицу это когда сервис берёт твою фотографию, вычисляет геометрию лица и ищет по всему интернету другие снимки того же человека. Раньше это умели только спецслужбы, сегодня это делает обычная связка ChatGPT в режиме агента и открытые сервисы вроде поиска Яндекса и специализированных площадок по лицам. Это значит одно. Если такой путь доступен тебе, он доступен и постороннему: работодателю, конкуренту, недоброжелателю, мошеннику.
По одному селфи собирается полное описание твоей внешности и примет, по которым тебя узнают где угодно.
По этому описанию и по самому фото лицо прогоняется через поиск, и всплывают старые аккаунты, чужие репосты, фото с мероприятий, кэш сайтов, о которых ты забыл.
Дальше это можно использовать против тебя, а можно, наоборот, вычистить за собой. Кто первым прошёл этот путь, тот и контролирует свой след.
Цель этого разбора не напугать. Цель дать тебе тот же инструмент, что есть у любого постороннего, чтобы ты увидел свой след первым и убрал лишнее раньше других.
Промпт 1: полный портрет твоей узнаваемости по фото
Скопируй промпт, приложи к сообщению своё чёткое селфи анфас и отправь в ChatGPT. На выходе получишь структурированный список всех примет, по которым тебя можно опознать в сети. Это вход для второго промпта.
Промпт
Действуй как аналитик по цифровой безопасности и OSINT с 10-летним опытом деанонимизации людей по фотографии. Я прикрепил своё селфи. Твоя задача составить полное описание примет, по которым меня можно узнать на любом другом снимке в интернете.
Что сделать по шагам:
1. Разбери лицо: форма лица, разрез и цвет глаз, форма и посадка бровей, нос, губы, скулы, подбородок, форма ушей, линия роста волос.
2. Отметь устойчивые приметы, которые не меняются со временем: шрамы, родинки, асимметрия, форма зубов, черты, которые видны даже спустя годы.
3. Опиши изменяемое, но характерное: причёска и цвет волос, борода, очки, пирсинг, тату, привычная мимика.
4. Разбери фон и контекст кадра: одежда, аксессуары, интерьер или улица, узнаваемые предметы и места, которые могут выдать город или обстановку.
5. Оцени, насколько легко меня найти по этому фото, по шкале от 1 до 10, и объясни, что именно повышает мою узнаваемость.
Формат вывода строго такой:
БЛОК 1. Устойчивые приметы лица (список, каждая с одной строкой пояснения).
БЛОК 2. Изменяемые, но характерные детали (список).
БЛОК 3. Фон и контекст (список того, что выдаёт место и обстоятельства).
БЛОК 4. Итоговый поисковый портрет: 5-7 самых сильных примет одной сводкой, по которым меня узнают в первую очередь.
БЛОК 5. Оценка узнаваемости от 1 до 10 и вывод, что стоит скрывать на будущих фото.
Правила: опирайся только на то, что реально видно на снимке, не выдумывай примет. Если фото нечёткое, засвеченное или лицо частично закрыто, честно напиши, каких данных не хватает и какое фото приложить, чтобы разбор был точным.
Сохрани блок 4, поисковый портрет, отдельно. Он понадобится второму промпту как подсказка, что именно искать по всей сети.
Промпт 2: режим агента, обратный поиск лица по всем сервисам
Этот промпт запускается в режиме агента, когда ChatGPT сам открывает браузер и ходит по сайтам. Приложи то же селфи, вставь поисковый портрет из первого промпта и отправь. Как включить режим агента, написано в следующем разделе.
Промпт
Действуй как OSINT-исследователь, который ищет человека по фотографии через обратный поиск по лицу. Работай в режиме агента: открывай браузер, заходи на сервисы, проверяй результаты сам.
Входные данные:
Моё фото: [приложено к этому сообщению]
Мой поисковый портрет: [вставь блок 4 из первого промпта: 5-7 главных примет]
Дополнительный контекст обо мне, если знаешь: [имя, город, ниши, старые ники, ничего если не хочешь давать]
Что сделать по шагам:
1. Прогони моё лицо через обратный поиск по картинкам в топовых сервисах: поиск по картинкам Яндекса, Google Images, и специализированные площадки поиска по лицам, до которых у тебя есть доступ через браузер.
2. Для каждого сервиса собери совпадения, где на снимке тот же человек. Отсеивай явно чужих людей, опираясь на поисковый портрет.
3. По каждому найденному появлению зайди на страницу-источник и зафиксируй: что за сайт, прямая ссылка, что видно на снимке, где и когда предположительно сделано фото.
4. Отдельно помечай чувствительные находки: старые или заброшенные аккаунты, чужие репосты моих фото, сайты, где я не выкладывал снимок сам, утёкшие или кэшированные страницы.
Формат вывода строго такой, таблицей или списком по пунктам:
Находка N.
Сайт: [название и тип площадки]
Ссылка: [прямой URL страницы]
Что на фото: [короткое описание]
Откуда снимок: [я выложил сам / чужой репост / неизвестно]
Риск: [низкий / средний / высокий, одной фразой почему]
После списка дай сводку: сколько всего мест найдено, сколько из них я не контролирую, и три самых опасных появления, с которых стоит начать чистку.
Правила: не выдумывай ссылки, давай только те, которые реально открыл и проверил. Если какой-то сервис недоступен из твоего браузера или требует вход, честно напиши это и подскажи, как прогнать фото там вручную. Если совпадений нет, так и скажи, не подтягивай похожих чужих людей за совпадения.
Агент работает медленнее обычного чата, он реально ходит по сайтам. Дай ему время. Если он застрял на сервисе, который просит капчу или логин, попроси перейти к следующему и вернуться к этому позже с ручной подсказкой.
Как включить режим агента в ChatGPT
Второй промпт работает только в режиме агента, когда модель сама открывает браузер. Вот как его включить.
Открой новый чат в ChatGPT и приложи своё селфи через кнопку с плюсом слева от поля ввода.
Нажми плюс ещё раз и в списке инструментов найди режим агента. В разных версиях он называется Agent или Agent mode, это режим, где ChatGPT сам заходит на сайты и что-то делает в браузере.
Включи этот режим и только потом вставляй второй промпт вместе с поисковым портретом из первого.
Запусти и дай агенту время. Он будет по очереди открывать сервисы, ты увидишь, как он ходит по страницам.
Честно про доступ. Режим агента и работа с браузером есть на платных тарифах ChatGPT, на бесплатном его обычно нет. Первый промпт, портрет узнаваемости, работает и на бесплатной версии, для него режим агента не нужен. Если платного доступа нет, ты всё равно можешь прогнать своё фото вручную через поиск по картинкам Яндекса и Google: загружаешь снимок в поиск по картинке и смотришь совпадения сам.
Когда список найденных мест на руках, этот промпт пишет готовые обращения на удаление, отдельно под каждый сайт. Вставляешь список из второго промпта, получаешь тексты, которые остаётся только отправить.
Промпт
Действуй как юрист по защите персональных данных и приватности. У меня есть список сайтов, где без моего желания опубликованы мои фотографии. Твоя задача написать под каждый сайт готовый запрос на удаление, который я просто скопирую и отправлю.
Входные данные, список найденных мест:
[вставь сюда находки из предыдущего промпта: сайт и ссылка на каждую страницу, где меня надо убрать]
Мой регион: [например, Россия] чтобы ты опирался на нужный закон.
Что сделать для каждого сайта:
1. Определи, куда отправлять запрос: форма обратной связи, почта поддержки, раздел приватности, а если данные всплывают в поиске, то форма удаления из поисковой выдачи Яндекса или Google.
2. Определи правовое основание. Для России это закон о персональных данных 152-ФЗ, право на отзыв согласия и требование прекратить обработку. Для международных площадок это GDPR и право на удаление. Сошлись на подходящее коротко и по делу.
3. Напиши готовый текст обращения: кто я, какие именно фото и по какой ссылке, требование удалить, правовое основание, срок на ответ, что я сделаю дальше, если удаления не будет.
4. Дай текст на русском, а для зарубежных сайтов ещё и короткую версию на английском.
Формат вывода строго такой, отдельным блоком на каждый сайт:
Сайт: [название]
Куда отправлять: [форма, почта или раздел, максимально конкретно]
Правовое основание: [одна строка]
Текст запроса (русский): [готовый текст, я просто копирую]
Текст запроса (английский, если сайт зарубежный): [готовый текст]
Если откажут: [следующий шаг, куда жаловаться]
Правила: тексты вежливые, но твёрдые, без угроз и без воды. Не выдумывай адресов и форм, если не уверен, куда именно писать, честно напиши, где на сайте искать раздел удаления данных. Ничего не проси у меня сверх того списка, что я дал.
Отправляй запросы с той почты, которую не жалко светить, и сохраняй копии. Если сайт молчит больше срока, который ты указал, следующий шаг это жалоба в Роскомнадзор для России или в форму удаления из поиска, чтобы страница хотя бы пропала из выдачи.
Что реально удаляется, а что нет, и как защититься
Трезво про итог. Часть следов уберётся, часть останется. Вот что делать с тем, что нашёл, и как закрыться на будущее.
Разберём трезво. Со своих аккаунтов ты удалишь фото сам, и это самое быстрое. С чужих сайтов удаление зависит от их доброй воли и закона, где-то уберут за пару дней, где-то будут тянуть. А то, что уже попало в кэш поисковиков, архивы и чужие репосты, часто не исчезает никогда, максимум пропадает из поисковой выдачи. Поэтому работает связка: убрать что можешь, спрятать из поиска что не можешь убрать, и перестать оставлять новый след.
Сначала вычисти своё. Пройди по своим аккаунтам и удали или закрой фото, которые ты сам не хочешь показывать. Это уберётся сразу и без чужого согласия.
Отправь запросы на удаление с чужих сайтов по третьему промпту. Начни с трёх самых опасных находок из сводки второго промпта, не распыляйся на всё сразу.
Убери из поиска то, что не удаляется у источника. Через форму удаления из выдачи Яндекса и Google можно попросить убрать страницу из результатов поиска, даже если сам сайт её не снял. В интернете страница останется, но найти её станет сложно.
Закрой профили, которые не ведёшь публично. Старые и заброшенные аккаунты либо удали, либо переведи в закрытые. Именно они всплывают чаще всего.
Перестань кормить поиск новыми чёткими фото анфас с привязкой к месту. Для публичных снимков выбирай ракурсы и подачу осознанно, а личные храни в закрытых альбомах, а не в открытых постах.
Раз в пару месяцев прогоняй себя вторым промптом заново. Интернет живёт, всплывают новые репосты и старые кэши. Регулярная проверка держит твой след под контролем лучше, чем разовая большая чистка.
Как попасть ко мне на личный разбор
Всё выше ты сделаешь сам, промптов и инструкции для этого хватит. Но если хочешь глубже, есть личный формат.
Эти три промпта закрывают задачу целиком: увидеть свой след, найти ссылки и вычистить лишнее. Если ты хочешь пойти дальше и разобраться, как вообще ставить такие связки из промптов и режима агента под свои задачи, от поиска по себе до рабочих процессов в блоге и бизнесе, я показываю это на личных разборах и внутри обучения.
Разбираем, как собирать цепочки промптов, которые выдают готовый результат, а не общие советы.
Показываю, где режим агента реально экономит часы, а где он лишний.
Даю систему под твою нишу, чтобы ты не собирал каждый промпт с нуля, а брал готовые под свои задачи.
Напиши мне слово разбор в личку, и я расскажу, как попасть на ближайший поток и что для этого нужно.
Следующий шаг
Хочешь так же, но под свой блог и продукт?
Я собрал систему, по которой обычный человек запускает блог с нуля и набирает аудиторию без съёмок, монтажа и команды. Внутри разбор, с которого стартовал сам.