С чего начать в соцсетях→
AI-инструменты

Пак промптов: ролик нейросетями без камеры

Три готовых промпта под самые ходовые кадры для рилса плюс формула, по которой ты соберёшь свой.

Вставляешь в Sora, Veo или Higgsfield, меняешь то, что в квадратных скобках.

Помни ради чего всё это: кадр нужен, чтобы задержать взгляд на первую секунду. Дальше человека держит хук поверх и длинное описание под роликом. Красивый кадр без сильного текста соберёт привычные полсотни просмотров.

Промпт 1. Реалистичный человек в кадре

Говорящая голова без съёмки.

Промпт
Вертикальное видео 9 на 16, [мужчина или женщина] [возраст] лет, [короткое описание внешности и одежды], сидит [где: у окна, в кафе, в машине], естественный дневной свет, лёгкое живое движение головы и плеч, смотрит в камеру спокойно, реалистичная кожа с порами, без пластиковой гладкости, кинематографичный, но бытовой кадр, длительность 8 секунд.

Промпт 2. Атмосферный фон под текст

Эстетика, город, природа.

Промпт
Вертикальное видео 9 на 16, [сцена: набережная на рассвете, дождь по окну, огни ночного города], медленное плавное движение камеры, тёплый естественный свет, высокая детализация, реалистично, без людей на переднем плане, спокойный завораживающий ритм, длительность 8 секунд, кадр должен затягивать взгляд.

Промпт 3. Оживление статичной картинки или фото

Загрузи готовое изображение и добавь к нему такой промпт:

Промпт
Оживи этот кадр, лёгкое естественное движение: [ветер в волосах, поворот головы, движение ткани, лёгкий параллакс], сохранить лицо и композицию без искажений, реалистичная динамика, 6 секунд, зациклить плавно.
С чего начать в соцсетях

Формула своего промпта

Собери любой кадр по семи пунктам.

  1. Формат: всегда «вертикальное видео 9 на 16».
  2. Кто или что в кадре: конкретно, одним предложением.
  3. Где: место и время суток.
  4. Свет: естественный, тёплый, дневной, ночные огни.
  5. Движение: медленное и плавное, без резких скачков.
  6. Реализм: «реалистичная кожа с порами», «без пластиковой гладкости».
  7. Длина: 6 до 10 секунд, не больше.

Две ошибки, которые жгут кредиты

  • Длинный ролик. Проси 6 до 10 секунд, длинное видео хуже крутится на повторе и чаще разваливается в генерации.
  • Перегруженная сцена. Один герой, одно действие, один фон. Чем проще запрос, тем чище кадр.
Следующий шаг
Хочешь так же, но под свой блог и продукт?

Я собрал систему, по которой обычный человек запускает блог с нуля и набирает аудиторию без съёмок, монтажа и команды. Внутри разбор, с которого стартовал сам.

Открыть разбор: с чего начать→